大学教養課程程度の心理学の入門書を紹介してほしい
2015年07月
【読書=>行動じゃなくて・・】事業をやる上で、
- 課題になること
- 新たに身に付けなければならないこと
- 誰に聞けばよいか、何を質問すればよいかわからないこと
そんな「課題」を補強するために、書籍を活用することをオススメします。つまり、読書=>行動 ではなく行動=>読書=>行動 ということ。事業課題があって、それを解決するために本を読んで行動するのであれば「忘れません」し、むしろ、「忘れても構わない」かと。問題が解決することがゴールであって、本の内容を覚えていることがゴールなのではないはずですから。ということで、まとめると
- 事業課題を解決するために本を読む。※本の全部を読まなければならない訳ではない。
- 本を読んで覚えることを目標に「しない」。※行動解決することを目標とする。
です。
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昨日の記事で
私が信頼している人,私のことを信頼してくれている人には、自分が信頼できる人しか紹介したくないと書きました。
それから、このブログの紹介にも
自分が体験したことで、ほかの人にもお勧めしたいことを書いていきますと書いています。
この2つは
自分がいいと思ったものしか他人に紹介したくない
という点では同じですよね?
それから、愚痴や不満などネガティブなことは、なるべく外には出さず、自分の中で消化しようと心がけてもいます。
それでも消化しきれず、カスが溜まってあふれるときもあるんですけど(;^_^A
特にブログには、不満やネガティブなことは書かないことにしています。
が? だから?
このブログには450本以上の記事がありますが、不満(愚痴?)を書いた記事は1本だけじゃないかな?
と思っています。
わざわざ大切な時間を使って読んでくれたのに、そこに書かれたことが不満や愚痴など、ネガティブなことだったら気持ちよくないし、読んでくれた人にも申し訳ないと思うから。
ということで、これからもここにはネガティブなことは書かず、
人に紹介したいことだけ
を書いていくように心がけます!
その選択基準は”私”ですけどね(;^_^A
【参考記事】
どんなに大きな器も必ずあふれる
発送通知後に在庫切れでキャンセルなんて、アリですか?
(私が唯一ネガティブなことを書いたと思っている記事です(;^_^A)
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嫌われたくない,そんな人だったんだと思われたくない、という私のエゴなのかな?
とも思ったけど、違うよね?
どんなに安くて良い物でも嫌いな人からは買いたくない
少々高くても好きな人から買いたい
というのが心情ですよね??
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1万歩歩くために、たりまえのようにウォーキングしているけどこれって、本当にやらなきゃいけないことなのだろうか??
ということが頭をよぎった
と書いたし、そのあと、
1万歩歩くためだけの散歩は止めよう
と決めたのだけれど、
最初の写真のように、昨日は14,645歩と、1万歩を大きく超えて歩いてしまいました。
昨日も特に用事はなかったので、
お昼過ぎから神社にお詣りに行って、そのまま図書館に本を返却に行っただけ。
なるべく歩こう!
という気持ちはあるものの、わざわざ遠回りして歩数を稼ごう、という気持ちはないので、普通のルートを歩いたのですが、こんなに歩いてしまいました。
これまで何度も歩いたことがあるルートだったけど、こんなに距離があったとはねぇ……
いつも当たり前にやっていたことは、
どれだけの距離があるのか?
どれだけ時間がかかっているのか?
とうことが、よくわかっていなかった、ということですね。
無意識だったことに気づいてはじめて意識するようになるし、
意識できてはじめて変われると思うので、
これからも
それが当たり前だから
という理由だけでやっていることがないか探して、ドンドン変えていこうと思います!
なんとなく流されるままに過ごすのではなく、
自分の意志で動けるようになりたいな~
と思う技術屋でした。
【関連記事】
”あたりまえ”だと思ってやっていることは、本当に”あたりまえ”なのか?
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昨日は『やっぱり人は必要なときに必要な人と出会う』ということを書きましたが、
人と出会うために、やらなければいけないことがあります。
それがなにかわかりますか??
それは……
人がいる場所に出かけること
なーんだ、そんなこと……
と思われるかもしれませんが、
でも、出会いがないと言っている人、外に出かけてますか?
人と出会える場に通っていますか??
たとえ話をしてみましょう。
100人中20人から好意を持たれるAさんと、
100人いても、たった1人にしか好意を持たれないBさんがいます。
さて、どちらがモテるでしょうか?
当然Aさん
と思いますよね。
でも、ある1か月の間でAさんは5人としか会わなかったとしたら、何人から好意を持たれますか?
100人中20人だったから、5分の1.
なので、5人と会ったら、好意を持ってくれる人は、たった1人です。
ではBさん
その月はいろんなところに出かけて行って、300人と会いました。
さて、Bさんは、何人の人から好意を持たれますか??
そう! 3人です。
ここで最初の質問に戻ってみましょう。
AさんとBさん、どちらがモテてるように見えるでしょうか?
わたしは3人から好意を持たれるようになったBさんの方だと思うのですが、どうでしょう??
こんな例を書くまでもなく、
人がいる場所に出かけなければ出会いがないのは当たり前です。
下手な鉄砲も……
ではないけど、数をこなさないといい人とは出会えるはずがない
ましてや、内にこもっていてだれかと出会えることは決してないのです。
白馬に乗った王子様があなたを引き上げてくれることは決してないのだから……
ということで、出会いが欲しければ、自分から積極的に出かけて行きましょう!!
【関連記事】
やっぱり人は必要なときに必要な人と出会う
人は必要なときに必要な人と出会う
白馬に乗った王子様
明日、会社がなくなっても、自分の名前(ちから)で勝負できますか?
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ということが起きました。
【関連記事】
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日本のホテルや旅館に宿泊すると、
ときどき、こうやって生卵を器に入れて出されるときがありますよね?
これって大丈夫なのかな??
と、突然、思ったのです。
というのは、
今はもう大学生になった長女がまだ1歳だったとき
おそらく生卵が原因でサルモネラ感染症に罹ったことがあるのです。
それ以来、うちの嫁は生卵を触るたびに
手を洗いなさい!
と言ってますからね。
だから、
生卵を器に入れて、その器で卵をといてご飯に掛けたら菌を食べてしまうことになるのでは?
と少し心配になったのです。
で、ちょこっとググってみたら、株式会社 東邦微生物病研究所のホームページで
卵の殺菌処理
店頭に並ぶ卵は消毒・殺菌されており、その過程はというと、養鶏場で生産された鶏卵は、GPセンター(鶏卵格付包装施設)にて傷卵・血卵などを除き、食品衛生法に基づいて卵殻表面に付着した汚れを次亜塩素酸ナトリウム150ppm溶液などで消毒・洗卵します。
『 卵とサルモネラについて』
と書かれているのを見つけたので、少し安心しました^^
まぁ、長女がサルモネラ感染症に罹ったのは、日本で、ではなくロンドンにいたときですからね。
スーパーで買ってきた卵にフンがついてたこともあったような気がするし、
衛生管理というか、基準も日本とは違ったのでしょう。
日本では食品衛生法に基づいて消毒・洗卵されていることがわかったので、
これからは安心して食べられますね^^
それに、生卵を触ったからといって、毎回手を洗う必要もなさそうだし。
さっそく嫁にも伝えなきゃ!!
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かず
本業は快適空間創造家
1966年生まれ。
1992年、九州の某国立大学大学院修士課程修了後、大手建設会社に入社。
1996年から1998年の2年間イギリスの現地法人に出向。
入社以来オフィスビルやマンションの設計を行ってきたが、最近では大型ショッピングセンターなど主に商業施設関連の設備設計業務に携わっている。
8年ほど前、仕事のプレッシャーから軽度のうつ状態におちいるが、それを契機に完璧主義から脱却。今では、当時よりもプレッシャーがかかる状況であっても楽しく仕事をしている。
自分の経験を生かし、プレッシャーの中でも楽しく仕事をする方法を伝えるとともに、ココロが折れそうになっている人を少しでも支えていきたい。
今は仕事のストレスはほとんど感じていないが、あえて言うならストレス発散方法は週末のウォーキングと、通勤時間中の読書。電車内で本を読むことで、ONとOFF、仕事モードと家庭モードを切り替えている。
45歳にして勉強会デビュー。仕事関係以外の人との交流の楽しさを知る。
【取得資格】
一級建築士、建築設備士、設備設計一級建築士、CASBEE評価委員、珠算検定試験1級(笑)
【メディア掲載履歴】
Podcast 「美崎栄一郎の仕事の楽しさ研究所」第20回出演
日経ビジネスアソシエ:2011年11月号 手帳術
2012年 7月号 ノート術
2013年 7月号 ノートの極意
学研パブリッシング :仕事の教科書VOL.1 伸びる!ノート術
仕事の教科書VOL.2 仕事が速い人の時間術
仕事の教科書VOL.3 結果を出す人の手帳術
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