技術屋かずのつれづれ日記

自分が体験したことで、ほかの人にもお勧めしたいことを書いていきます

ブログを通じて、仕事もプライベートも楽しく過ごす方法を探して多くの人と共有したいと思っています。
そのために、私が思ったことや感じたこと,得た情報などから「心が豊かになること」「社会に役に立つこと」を発信します。

旧ブログ「技術屋かずの徒然日記」 http://d.hatena.ne.jp/tkazu0408/ から引っ越してきました。
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2015年10月10日 ここから再び「はてなブログ」に引っ越しました。
引っ越し先は”はてなブログ”でブログのタイトルは「日々是好日」
URLは http://kazu-eng.hateblo.jp/ です。
よろしければ、こちらものぞいてみてくださいm(__)m

夢・目標

なりたい最高の自分を想像してみた


150102_セミナー


昨日は今年やることリストを作ったことを書きましたが、今日もう少し先の話を……。

よく「人は自分が想像できるところまでしか実現できない。だから理想を高くして目標を立てなさい」と言われますが、みなさんは理想の自分,なりたい自分というものを想像したことがありますか??


昨日の夕方も、休日恒例の Podcast を聴きながらウォーキングをしていたときに、Podcast の内容から、ふと、

なりたい最高の自分,理想の自分の姿ってなんだろう?? どんなことをしているのだろう??

と思ったので想像(妄想?)してみました。というか、考える間もなく、すぐに浮かんできたんですけどね。


どんな姿が浮かんできたのか??

それは大勢の人の前で楽しそうに話をしている姿だったのです(照)
 

なぜでしょうね??
どうしてそんな姿を思い浮かべてしまったのだろう??

以前の記事でも書いたことがあると思いますが、私はかなりの人見知りです。
正直、初対面の人とはできることならば話をしたくない。
なぜなら、知らない人,初対面の人は怖いんです。

知ってる人がいない場所,アウェーな場所に行くと、それだけでドキドキするし、知ってる顔はないかとキョロキョロまわりを見渡してしまいます。

それでも誰も見つからないと、今度は、講演会であればパンフレットを見たり,何もなければ自分が持ってきた本を読んだり……。
極力人に話しかけられないように、バリアを張って自分の殻にとじこもってしまいます。

立食パーティーとかだったら、まさに”壁の華”(私に華はないけど(;^_^A)というよりも、まわりの人に背中を向けて壁を見て立っていたいぐらいです。


そんな私が、どうして大勢の人前で講演をしている姿をイメージしてしまったのでしょう??(大勢といっても、最初の写真ぐらいの人数ではないですよ。イメージしたのは、某歌合戦があった会場や玉ねぎが載った〇〇館のような巨大な場所でした(;^_^A)

人見知りだから人前には出たくないという気持ちと裏腹に、それとはまったく逆の気持ち,多くの人に認められたい! という思いがあるのかな??

これまでの49年近い人生の中で、自分自身の経験を人前で話したのは、おそらく1回しかないのに??(そのときのことも記事にしていますのでよろしければ読んでみてください⇒ブロガーズイベント IN 天狼院 第2回『ブログを書き続けることで得たこと』で話をさせていただきました


これが本当に自分がやりたいことなのか?? 理想とする最高の姿なのか?? は今はまだわかりませんが、元旦の記事にも書いたとおり、今年はこれまでやってこなかったことや、やったことがないことにもチャレンジしてみたいと思っていますので、機会があれば,人前で話をしてほしいという依頼があれば、積極的に受けたいと思います!(でもなにについてしゃべるんだろう??(;^_^A)

そのときは、私とご縁のある方はぜひ見に,聴きに来てくださいね^^ (って、あるかどうかもわからないけどね(;^_^A)


夢や目標を書き出すのに最適お正月。みなさまも理想の自分の姿,なりたい自分の姿を想像(妄想?)してみてはいかがでしょうか^^





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今年やることリストを作りました


150102_toodledo

おはようございます。
昨日は元旦でしたが、みなさまはどんなことをして過ごされたのでしょうか??


今年のわが家は、例年よりも少し早く6時過ぎから初詣に出かけました。
この時間だと車もさくっと停められるし、並ぶことなくお詣りができますからね。

数年前、お昼前に出かけたことがあったのですが、そのときは駐車場は満車でなかなか停められなかった上に、参拝するのにも1時間くらい並んだような気がします。

それに懲りたわが家では、それ以降は毎年7時前には初詣に行くことにしているのでした^^


初詣のあとは、そのまま福袋を買いに……。
朝7時開店のところを6時45分ごろ着いて整理券をもらったら、55~58番。
開店まで外で並んで待っていました。

で、7時になっていよいよ開店したのですが、店のやり方も店員の要領も悪く全然動かなかったので
「どんだけかかんのかな?? 要領悪いよ!」
と、元旦の朝から店員に怒鳴ってしまいました(;^_^A

結局30分ぐらい並んでゲットした福袋ですが、大したものは入っておらず、
来年からどうするんだろう?? 今度はもっと早い時間から並ぼう!
なーんて、言いだすのかな?? と思っているワタクシでした(;^_^A
(私自身は、もう買わなくていいじゃん、と思っているんですけどね……。)



前置きが長くなりすぎましたね(;^_^A

そんなことをしながら過ごした午前中でしたが、午後からは、大晦日にやった今年(もう昨年ですね)の振り返り ⇒ 煩悩消し に続いて、「今年やるべきこと,やりたいことリスト」を作成しました。


これをやろうと思ったきっかけは、Facebookを通じで流れてきた内藤忍さんのブログ記事『作るだけでも価値がある「今年やるべき100のリスト」』を読んだからです。
150102_やることリスト


書き出そうと思ったときには、100個もあるかな?? と思ったのですが、もともと、やりたいこと,やるべきこともtoodledoにいれているワタクシです、そのリストを見ながら、(( )内は私が書いた項目の数)

■やるべきこと(以下、89個)
 ・ 毎日やること(13個)
 ・ 平日やること(14個)
 ・ 休日やること(26個)
 ・ 週に1回やること(13個)
 ・ 月に1回やること(7個)
 ・ 数か月に1回やること(2個)
 ・ 年に1回やること(7個)
 ・ 不定期だけど繰り返しやること(7個)

■やりたいこと(46個)
 ・ 夢・目標(13個)
 ・ 将来のためになること(33個)

と、合計すると100個を大幅に超えてしまったのでした。
でも、これで完成だとは思っていないので、今日もこれから追加したり修正したりする予定です。

だって、夢・目標が13個しかないって、寂しすぎませんか??
本当はこれだけで100個ぐらい書きたいですよね??



お正月は夢や目標を書き出すのに最適な時期です。
みなさんもぜひやってみてください!

でも、書いただけで満足してはダメ。
夢や目標を実現するために何らかの行動を起こしたかどうかをチェックすることも必要ですから、「やるべきことリスト」の中には
・やるべきことリストを読み返す
という項目も必ず入れてくださいね。
そしてできれば毎日、少なくとも週に1回は読み返すようにしましょう!!


では私もリストの追加を始めます^^





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あけましておめでとうございます


150101_日の出

新年あけましておめでとうございます


2015年が始まりました。
みなさまは、今年はどんな年にしたいですか??


わたしは今年のテーマを『再生』にします。

なぜ今『再生』なのか??

それは、昨年の8月下旬にブログサービスを”はてなダイアリー”から”livedoor blig”に乗り換えたこともあるし、今までやってきたことをあらためて見つめ直し、新たな一歩を歩み始めたいと思っているからです。

そのため、これまでやってこなかったことや、やったことがないことにもチャレンジしてみたいし、出会うきっかけがなかった人たちに出会えるような場所にも出かけていきたいです。
そして新たな場所にもたくさんの種をまいていきたいと思います。


その中からいくつかは芽を出すでしょう。
でもそのすべてが立派に育つとは思っていないし、育てられるとも思っていません。

だからある時点では、間引くこともあるでしょう。
でもそれは、残った芽を大きく育てるため。

これまでの私は”捨てる”ということもなかなかできませんでしたが、
捨てるということは、本当に大切なものを残す行為
と思って無駄なものは削り落としていきたいと思います。

水も淀んでいては腐りますからね。
人,モノ,お金…...
いろんな物を流れよく循環させて新陳代謝を活性化させていきたいです!


今年まいた種が、今年中に実を結ぶことは難しいかもしれません。
でも、昨年が年男だった私ですから来年は50歳になります。

だから「今年まいた種は5年後、10年後に実になればいいや~」なんて悠長なことも言っていられないので、促成栽培よろしく育て上げていきたいと思っています。



それでは昨年までお会いした方も,今年これからお会いするであろう方も
本年もどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>





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プロフィール

かず

本業は快適空間創造家

1966年生まれ。
1992年、九州の某国立大学大学院修士課程修了後、大手建設会社に入社。
1996年から1998年の2年間イギリスの現地法人に出向。

入社以来オフィスビルやマンションの設計を行ってきたが、最近では大型ショッピングセンターなど主に商業施設関連の設備設計業務に携わっている。

8年ほど前、仕事のプレッシャーから軽度のうつ状態におちいるが、それを契機に完璧主義から脱却。今では、当時よりもプレッシャーがかかる状況であっても楽しく仕事をしている。

自分の経験を生かし、プレッシャーの中でも楽しく仕事をする方法を伝えるとともに、ココロが折れそうになっている人を少しでも支えていきたい。

今は仕事のストレスはほとんど感じていないが、あえて言うならストレス発散方法は週末のウォーキングと、通勤時間中の読書。電車内で本を読むことで、ONとOFF、仕事モードと家庭モードを切り替えている。

45歳にして勉強会デビュー。仕事関係以外の人との交流の楽しさを知る。


【取得資格】
一級建築士、建築設備士、設備設計一級建築士、CASBEE評価委員、珠算検定試験1級(笑)

【メディア掲載履歴】
Podcast 「美崎栄一郎の仕事の楽しさ研究所」第20回出演
日経ビジネスアソシエ:2011年11月号 手帳術
           2012年 7月号 ノート術
           2013年 7月号 ノートの極意
学研パブリッシング :仕事の教科書VOL.1 伸びる!ノート術
           仕事の教科書VOL.2 仕事が速い人の時間術
           仕事の教科書VOL.3 結果を出す人の手帳術

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