技術屋かずのつれづれ日記

自分が体験したことで、ほかの人にもお勧めしたいことを書いていきます

ブログを通じて、仕事もプライベートも楽しく過ごす方法を探して多くの人と共有したいと思っています。
そのために、私が思ったことや感じたこと,得た情報などから「心が豊かになること」「社会に役に立つこと」を発信します。

旧ブログ「技術屋かずの徒然日記」 http://d.hatena.ne.jp/tkazu0408/ から引っ越してきました。
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2015年10月10日 ここから再び「はてなブログ」に引っ越しました。
引っ越し先は”はてなブログ”でブログのタイトルは「日々是好日」
URLは http://kazu-eng.hateblo.jp/ です。
よろしければ、こちらものぞいてみてくださいm(__)m

バイキング

時間は見つけるものではない





時間は見つけるのではなく作るもの

だから、だからブログも

書く時間がない

なんて言わずに時間を作ってアップしなければ!! 

とは思うものの、仕事をしていると、毎日残業だし、出張はあるし……

で、どうしても作れないときも出てきてしまいます(>_<)


といっても、私が忙しいかどうかなんて、読んでくれる人には関係ないことなんですよね……。


それに、

暇で暇で…時間が余ってしょうがない

という人のほうが珍しいこともわかっています。


なので、出張だろうが、飲み会があろうが、ブログを書く時間はしっかり確保して、毎日考えて書けるように心がけます!!



TOPの写真は今朝の朝ごはん。

昨夜から出張しているのですが、朝食バイキングは、どうしても取りすぎてしまうんですよねぇ……

欲張り?? 貧乏性?? なのかしら(;^_^A



【関連記事】

なぜバイキングでは食べ過ぎてしまうのか?

ビュッフェで取りすぎてはいけない

なにもかも食べようとしてはいけない




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なぜバイキングでは食べ過ぎてしまうのか?



上の写真は今朝の朝食です

ご飯とみそ汁に生たまごと味付けのり。
おかずは、ウィンナーにスクランブルエッグ,シャケ,麻婆豆腐etc.


そしてこれは前回泊まったときの朝食


このときは、カレーを見たら食べたくなったので、
朝からいただいてしかいました(;^_^A

あっ、生たまごが見えますが、これはカレーにかけました。

大学生のとき、学食でよくたまごかけカレーを食べていたので、
懐かしくなってやってみました(^^)

カレーに生たまごは以外と合いますよ。
やったことがない人は、ぜひやってみてください!



それにしても、今朝も前回もガッツリ、
というよりハッキリ言って食べ過ぎですよね〜(;^_^A


でも、バイキングだとどうしても取り過ぎてしまうのです。

昨夜は飲みに行って、ヤキトリ&ビール。〆にラーメンまで食べていたから、
朝になってもお腹はすいていなかったのに、です(;^_^A


今日は少なめにしよう!

毎回そう思うのですが、その場に行くと
これはおいしそう,あれも食べてみたい,こっちもいいな〜
と思っていろいろと取ってしまい、気がつくとこんな量になっているのです。


朝食バイキングは、宿泊しているホテルの無料サービスだから
元を取らなきゃ!
という気持ちはないハズなんですけどねぇ……。

それとも、自分ではそんな気持ちはないと思っていても、どこかで、
食べなきゃもったいない!
という気持ちが働いてしまうのかな?

そうだとすると、やっぱり貧乏性なのですね。
欲張り、といったほうがいいのかも(;^_^A



今の私は、
いろんなところを変えたい!
と思っているので、こういう簡単に変えられそうなところから変えていこう!

ということで、
次回は欲張らないで、朝定食程度の量しか取らないことにしよう!


と宣言しても、次回の出張は1か月後。
きっと忘れてるんだろうなぁ……(;^_^A



【追伸】
今日は出張だったため、朝ご飯ネタだったにもかかわらず
投稿がこの時間になってしまいましたm(_ _)m




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プロフィール

かず

本業は快適空間創造家

1966年生まれ。
1992年、九州の某国立大学大学院修士課程修了後、大手建設会社に入社。
1996年から1998年の2年間イギリスの現地法人に出向。

入社以来オフィスビルやマンションの設計を行ってきたが、最近では大型ショッピングセンターなど主に商業施設関連の設備設計業務に携わっている。

8年ほど前、仕事のプレッシャーから軽度のうつ状態におちいるが、それを契機に完璧主義から脱却。今では、当時よりもプレッシャーがかかる状況であっても楽しく仕事をしている。

自分の経験を生かし、プレッシャーの中でも楽しく仕事をする方法を伝えるとともに、ココロが折れそうになっている人を少しでも支えていきたい。

今は仕事のストレスはほとんど感じていないが、あえて言うならストレス発散方法は週末のウォーキングと、通勤時間中の読書。電車内で本を読むことで、ONとOFF、仕事モードと家庭モードを切り替えている。

45歳にして勉強会デビュー。仕事関係以外の人との交流の楽しさを知る。


【取得資格】
一級建築士、建築設備士、設備設計一級建築士、CASBEE評価委員、珠算検定試験1級(笑)

【メディア掲載履歴】
Podcast 「美崎栄一郎の仕事の楽しさ研究所」第20回出演
日経ビジネスアソシエ:2011年11月号 手帳術
           2012年 7月号 ノート術
           2013年 7月号 ノートの極意
学研パブリッシング :仕事の教科書VOL.1 伸びる!ノート術
           仕事の教科書VOL.2 仕事が速い人の時間術
           仕事の教科書VOL.3 結果を出す人の手帳術

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